Logo da Soul 8
Logo da Soul 8
Nossos membros buscam um novo patamar de performance (Soul) que não seria possível sem nossa abordagem e uma nova rotina de vida sustentável (8 ou infinito)

Um novo
patamar de
performance.

Muito além de um simples
treino na academia

Atingindo suas ambições de
performance esportiva, bem
estar, saúde e qualidade de vida

Atingindo um
novo balanço
sustentável.

Muito além de um simples
treino na academia

Atingindo suas ambições de
performance esportiva, bem
estar, saúde e qualidade de vida

‘A McKinsey da performance e longevidade’

Diferenciais do Programa

Resultados excepcionais

Desde o primeiro dia, nossos membros recebem a mais alta sofisticação em ciência e tecnologia para alcançar resultados sustentáveis.

Melhor da medicina integrada a treino e nutrição

Protocolos exclusivos combinando tratamentos como reposição hormonal, injetáveis (Mounjaro), suplementos personalizados a práticas de treino e apoio nutricional.

Menos tempo, máxima performance

A combinação inteligente e personalizada de diferentes modalidades de treino permite o alcance de resultados excepcionais com 2-3 horas por semana.

Avanços em Ciência aliados a tecnologia de ponta

Elementos de tecnologia utilizados pelos melhores atletas de elite combinados a medicina de precisão (testes genéticos, Metabolômicos) permitem um diagnóstico preciso, acompanhamento diário de biomarcadores e a customização contínua do programa. O único programa do Brasil a utilizar de forma integrada o Whoop.

Abordagem Multidisciplinar Integrada

Todos os dias uma equipe de médicos, preparadores físicos, nutricionistas, especialistas em sono revê a performance e os biomarcadores de cada membro

Como Funciona

Diagnóstico e Aspiração

Nas primeiras semanas, uma varredura completa é conduzia incluindo consultas médicas, exames de medicina de precisão, avaliações de força, estabilidade, mobilidade, potência, VO2 Max, entre outros.
A definição precisa de objetivos a serem alcançados que são traduzidos em planos personalizados de atividade física, tratamentos, nutrição, suplementação e recuperação.

Atividades e Acompanhamento

O programa de atividades é conduzido tanto em nosso espaço, quanto de forma virtual, permitindo alta flexibilidade e aderência.
Uma equipe multidisciplinar de profissionais altamente qualificados acompanha diariamente a performance de nossos membros, ajustando de forma dinâmica todos os elementos do programa.
Revisões de performance com nossos profissionais e insights permitem não apenas o alcance de resultados, mas a criação de uma nova rotina sustentável.

O Que Está Incluso?

Medicina

Consultas médicas periódicas para avaliação e prescrição de tratamentos como uso de injetáveis, reposição hormonal, suplementos personalizados

Avaliações e exames

Exames de medicina de precisão, avaliações em nossos equipamentos de última geração utilizados pelos melhores atletas de elite do mundo

Espaço Soul 8

O espaço de treinos mais sofisticado de São Paulo com uma vista privilegiada para condução de treinos de musculação, eletroestimulação, HIIT, mobilidade, yoga, meditação.

Recuperação

Liberação manual, terapias de frio, calor, ar comprimido, banheira de gelo, entre outros.

Personal Training (1-1)

Muito além de um simples treino de musculação com um personal, nossos profissionais conduzem treinos em diversas modalidades, incluindo musculação, treinos intervalados de alta intensidade, eletroestimulação e preparação em modalidades específicas (ex. corrida, tênis, hipismo)

Nutrição

Acompanhamento nutricional personalizado com sessões quinzenais e contato por WhatsApp

Sono e Meditação

Acompanhamento de sono com terapias exclusivas incluindo higiene de sono, meditação, tratamentos e suplementação

Tecnologia

Aplicativo Soul 8 para acompanhamento de treinos, nutrição, Training Peaks e Whoop Peak com mensuração de idade biológica e velocidade de envelhecimento

Nossa Equipe

Nicholas Santos

Diretor Técnico e Performance

Lenda da natação mundial. Guiness Book como nadador mais longevo. Traz o mais
alto nível de sofisticação, eficiência e performance aos membros da Soul 8.

Diego Salgueiro, Phd

Ciência, Tecnologia e AI

Um dos pesquisadores de maior renome no Brasil e no mundo da área de alta
performance e longevidade.

Dr. Marcelo Garcia

Sono, Mindfulness e Bem-Estar

Doutor em Psicobiologia/ Medicina do Sono UNIESP. Coordenador do curso de Mindfulness para Insônia no Instituto do Sono

Camile Magalhães

Fisioterapia e Recuperação

Fundadora da Academia do Futuro. Fisioterapeuta especializada em reabilitações, dor, avaliações funcionais e alta performance.

Guilherme Lima

CEO e Fundador

Board de Medicina

Dr. Sany Tomomi

Medicina Integrativa e Nutrologia

Dr. Tulio Pfiffer

Oncologia

Dr. Silvio Povoa

Cardiologista

Dr. Eduardo Motta

Ginecologia

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Biomarcadores:
o ponto de partida

Diagnóstico e acompanhamento como base para o programa
de treino, nutrição e recuperação

Treinos de máximo
rendimento

A cada treino definimos o nível ideal de tensão. Combinamos Cardio, Musculação, HIIT de forma personalizada.

Nutrição com
flexibilidade

Sem dietas prescritivas. Liberdade e flexibilidade com captura por fotos e código de barras

Sono:
a arma secreta

Não é uma simples questão de número de horas. Hábitos e práticas para alto rendimento

R. Funchal, 418 - Vila Olímpia,
São Paulo, SP

soul8bestself

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